Ни для кого не секрет, что алкоголь являет собой особое бедствие для человека, как в индивидуальном, так и в масштабах целой страны. Мы не будем говорить о борьбе с этими напастями на макроуровне, так как это очень сложный вопрос. В этой статье, будут изложены реальные, действенные способы и хитрости избавления от зависимости.
На чем же основывается наша методика? А на том, чтобы использовать мозг, данный нам Богом (если он конечно еще имеется). С помощью мозга, можно двигать горы. Главное – это хотеть его использовать. Ведь, например если систематически не качать мышцы – они не будут укрепляться и увеличиваться в размере. Так и с мозгом, без ежедневной тренировки он станет тлеть…Мы должны научиться контролировать свой мозг. Где бы мы ни были, надо быть осознанным. Думать никому еще не мешало.
Вспоминать и анализировать, почему я начал пить и курить бессмысленно, так как это в большинстве своем происходит в детстве, когда уровень сознания еще, мягко говоря, не зрел. Так вот, научившись пить и курить, мы продолжаем это делать и в сознательном возрасте, хотя, и понимаем что это плохо, но уже ничего не можем поделать с собой. Как оказалось – можем. Многие думают, что зависимость от алкоголя и табака химическая, однако это не так. Единственная реальная зависимость – это психологическая. Сломав ее, вы поймете, что это был единственный барьер на вашем пути здоровой и счастливой жизни.
Попытайтесь понять выгоду употребления табака и алкоголя и вы поймете, что ее нет. Сплошные минусы. Для успешного избавления от вредных привычек надо себя занять. Самое лучшее занятие – это спорт. Поставьте перед собой цель и идите к ней. Очень важно, чтобы эта цель была очень желанна для вас. Поверьте, после некоторых успехов, вам не захочется пить или курить, так как это будет мешать вам при достижении вашей цели. Так что выбирайте, жалкое существование с сомнительными радостями в виде табака и алкоголя, или настоящая жизнь с безграничной свободой и крепким здоровьем. Храни вас Бог.
Комментариев нет:
Отправить комментарий